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pretty good week - Aiden's BD party
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 41,49g | Prot: 57,62g | Carbh: 123,00g.
Desayuno: Norwegian Crispbread, Creamy Peanut Butter, Blueberries, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Cantaloupe Melons , Frieda's Edamame (Shelled), Progresso Traditional Manhattan Clam Chowder. Cena: Kitchen Kettle Village Chow Chow, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Yellow Summer Squash, Zucchini , Cooked Chard (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Simply Enjoy Cheesecake Bites, General Mills Cheerios, Great Value Whole Milk, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ImalittleLESSfluffyNOW
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