Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3261 kcal
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Grasa: 80,14g | Prot: 246,02g | Carbh: 369,24g.
Desayuno: Hacendado Plátano, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Amix Batido Proteina, Frit Ravich Almendras Tostadas. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Boniato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Dátiles sin Hueso, Huevo, Barilla Espaguetis Integrales, Arroz Blanco, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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