Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 54,91g | Prot: 121,11g | Carbh: 75,70g.
Desayuno: Café, Bomilk Leche Semidesnatada, Hacendado Panela Sin Refinar, Pan Integral, Tortilla de Patatas. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Eroski Bacon Ahumado con Humo Natural, Huevo, DIA Queso Grana Padano, Slendier Noodle Konjac. Cena: Cebollas, Tomates, Carrefour Queso Havarti Light, Cogollos, Amstel Cerveza, Hacendado Pan 52% Centeno, La Tabla Pechuga Pavo Cocida Ahumada , Pechuga de Pollo Cruda, Hacendado Burger 100%Integral. más...
|
|
2613 kcal
|
Ejercicio:
baile - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Loretxu83
|