Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 91,37g | Prot: 113,65g | Carbh: 197,68g.
Desayuno: Вареники ленивые с творогом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Камбала, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Cena: Konti Super Kontik Печенье-Сэндвич с Ванильно-Сливочным Вкусом , Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Макароны Отварные, Филевское Щербет Смородина, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|