Diario de OlgaFit2023, 09 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:
1803 kcal Grasa: 73,86g | Prot: 122,18g | Carbh: 158,08g.   Desayuno: Avokado, Pirkka Luomu Riisikakku, Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus. Almuerzo: Pirkka Luomu Riisikakku, Suola, Foodin Musta Riisi, Möller Vahva Omega-3, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Kesäkurpitsa, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Cena: Kurkku, Foodin Musta Riisi, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Pirkka Tomaatti, Pirkka Luomu Riisikakku, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Kesäkurpitsa, Pinaatti. Pasa Bocas / Otros: Kurkku, Avokado, Lohi. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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