Diario de Fernanlix, 09 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
103,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:
1464 kcal Grasa: 24,93g | Prot: 139,43g | Carbh: 169,64g.   Desayuno: Café, Hacendado Pan de Molde Blanco, Eroski Pimientos del Piquillo Asados Enteros, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Hacendado Macarrones Cocidos. Almuerzo: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Eroski Pimientos del Piquillo Asados Enteros, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Cocidas, Brócoli. Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Jamón Cocido Extra, Pan Blanco, Patatas Cocidas, Hacendado Guisantes Congelados. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite , Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Weider 60% Protein. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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