Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 28,82g | Prot: 61,38g | Carbh: 192,50g.
Desayuno: Tortilla de Patatas, Hacendado Bollo Suizo, DIA Yogur Sabores Desnatado, Almendras, Hacendado Muesli con Frutas, DIA Yogur Sabores Desnatado, Naranjas. Almuerzo: Tomate Kumato, Gazpacho Casero, Papa Cocida, Albóndigas de Carne de Cerdo. Cena: Hacendado Zanahoria, Setas de Ostra, Aguja de Cerdo, Pan Blanco, Manzana, Naranjas, Cerezas. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 18 minutos, Cocinar - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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