Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 57,11g | Prot: 98,68g | Carbh: 178,53g.
Desayuno: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес на Воде. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Сырники Ням, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Омлет Мой, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Домик в Станице Пастила Фруктовая, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|