Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 97,31g | Prot: 159,40g | Carbh: 84,13g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Seitenbacher Himbeere Carbs 19.0, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Arla Skyr Natur. Almuerzo: Edeka Romanasalat, Garden Gourmet Thun-Visch, Penny Markt Creme Leicht, Tomaten, Goldähren Protein Wraps. Cena: Perla Grüne Oliven in Knoblauch, Olivenöl, Aldi Bio Kerne-Mix, Gurke (mit Schale), Tomaten, Avocado, Blumenkohl, Lidl Salatherzen, Lindenhof Harzer Käse, Lindenhof Harzer Käse, Kikkoman Sojasoße, Slendier Konjak Reis, DM Bio Jackfruit Natur, Zucchini, Karotten, Zwiebeln, Rote Paprika, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Kichererbsenmus. más...
|
|
1669 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|