Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 73,97g | Prot: 126,13g | Carbh: 158,59g.
Desayuno: Foodin Chia-Siemen Luomu, Pirkka Luomu Riisikakku, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Avokado, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus. Almuerzo: Möller Vahva Omega-3, Pirkka Luomu Riisikakku, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Suola, Kesäkurpitsa, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Foodin Musta Riisi. Cena: Pirkka Luomu Riisikakku, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Rucola-salaatti, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Pinaatti, Kesäkurpitsa, Pirkka Tomaatti, Foodin Musta Riisi, Kurkku. Pasa Bocas / Otros: Kurkku, Avokado, Lohi. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaFit2023
|