Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 68,67g | Prot: 111,76g | Carbh: 232,44g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Almuerzo: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Масло Подсолнечное, Рис Отварной, Камбала. Cena: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Простоквашино Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Масло Подсолнечное, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Красная Цена Пицца с Колбасой, Банан. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Лидский Квас Хлебный, Ложкарев Пельмени из Говядины. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|