Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 38,22g | Prot: 99,34g | Carbh: 50,15g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake , Seeberger Sesam Geschält, Brombeeren, Lindenhof Harzer Käse, Arla Skyr Natur, Seitenbacher Himbeere Carbs 19.0, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Almuerzo: Perla Grüne Oliven in Knoblauch, Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat , Olivenöl, Champignons, Aldi Bratpaprika. Pasa Bocas / Otros: Body IP Simons Perfect Whey Pistachio Macaron, Mandeln, Paranüsse, Doppelherz Omega-3. más...
|
|
1901 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|