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Well, since 10/21 I have been holding steady with the typical five pound flex zone during holidays 🍫☺️.
That's good progress for me.
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 50,99g | Prot: 51,87g | Carbh: 176,16g.
Almuerzo: Kraft Velveeta Cheese Sauce, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Great Value Concord Grape Jelly, Smucker's Concord Grape Jelly, Peanut Butter, Skippy Creamy Peanut Butter. Cena: Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Tienda de Comestibles - 4 horas y 2 minutos, Descansando - 11 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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