Diario de adpreso, 13 jun. 22

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Really pleased with this, much better all round 60km worth of steps were walked last week and eating much better, still with the odd treat included 😀

86,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

brilliant Ad! Well done 👏 xx

13 jun. 22 por el miembro: Addison5712

Excellent loss! Well done 👏

13 jun. 22 por el miembro: Margenotlisa

Thanks Addison, Marg. Tbh I’m quite surprised and pleased 😀

13 jun. 22 por el miembro: adpreso

Happy that you've reversed out last week's weight gain. Well done. And all those pictures from your walks are really beautiful. You have a good eye for a picture.

13 jun. 22 por el miembro: Bearwood

Well done Ad👏🏾👏🏾. Amazing turnaround!

13 jun. 22 por el miembro: suma-ya-c

🤗🙌 yippeee for you!! Nice. Great steps too 🙌🤗

13 jun. 22 por el miembro: sveltepiggywinkle

👏 👏 👏 x

13 jun. 22 por el miembro: Tiesha86

Well done Ad!💪👏👍

13 jun. 22 por el miembro: Nikina70

Thank you all, for the support, really pleased with this result, fingers crossed it’s not a fluke and there’s more to come ☺️

13 jun. 22 por el miembro: adpreso

Well done 🎉

13 jun. 22 por el miembro: torksey

Thank you Torksey

13 jun. 22 por el miembro: adpreso

Very impressive

13 jun. 22 por el miembro: cindylynnwho

Nice job👏👍. Congrats.

13 jun. 22 por el miembro: ginome

Thanks ☺️

14 jun. 22 por el miembro: adpreso


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