Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 46,87g | Prot: 68,27g | Carbh: 89,74g.
Desayuno: Café, Hacendado Panela Sin Refinar, Bomilk Leche Semidesnatada. Almuerzo: Patatas Fritas, Hacendado Pollo Asado. Cena: Hacendado Pipas Girasol Naturales, San Miguel Cerveza, Amstel Cerveza, Bocadillo de jamon con setas, Bocadillito presa, Bocadillito atun. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Hacendado Pan Integral 100%. más...
|
|
2646 kcal
|
Ejercicio:
baile - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Loretxu83
|