Diario de larilyn, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1330 kcal Grasa: 51,05g | Prot: 85,14g | Carbh: 147,54g.   Desayuno: Best Choice Cottage Cheese - 1% Milkfat, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Great Value Beef Broth, Granny Smith Apples. Cena: Spinach, Celery, Snow or Sugar Snap Peas, Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese, Dole Classic Cole Slaw Mix, College Inn Bone Broth Chicken. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Biena Chickpea Snacks - Sea Salt, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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