Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2390 kcal
|
Grasa: 151,42g | Prot: 85,94g | Carbh: 164,90g.
Almuerzo: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Изюмом, Редис, Помидоры, Campagna Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Lidl Авокадо, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Pulsin Ketogenic Nutrition Keto Ba Choc Fudge & Peanut . Cena: Малиновый пирог от Дарьи Лизогуб, Lidl Говяжий Бургер, Клубника, Charalambides Сметана 25%, Шампиньоны, Цукини, Лента Баклажан, Зеленый Острый Перец ч.л., Saitaku Ширатаки, Лук, Bioana Organic Томатная Паста. Pasa Bocas / Otros: Alesto Микс Орехи, M&S Шоколад 85%, Alpro Vanilla & Almond , Tottis Serenata Hazelnut. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|