Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
750 kcal
|
Grasa: 17,36g | Prot: 53,40g | Carbh: 83,74g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Wasa Husman, Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Leverpostei 10G, Kaviar 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. más...
|
|
3494 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|