Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1665 kcal
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Grasa: 42,51g | Prot: 52,20g | Carbh: 201,54g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Lunsj jobben. Cena: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. Pasa Bocas / Otros: stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 10g, Gulrot 100g. más...
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3333 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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