Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 62,02g | Carbh: 275,43g.
Desayuno: Baguette, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana. Almuerzo: Manzana, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Macarrones Integrales. Cena: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Pan Tostado 100% Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Eroski Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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3171 kcal
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Ejercicio:
BICICLETA ESTATICA - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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