Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 72,22g | Prot: 190,29g | Carbh: 325,50g.
Desayuno: Mercadona Aceite de Coco, Kiwi, HSN Sports Evocasein 2.0, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Tortita gigante, Plátano, HSN Sports Evowhey Chocolate, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Dolce Gusto Cafe Lungo. Almuerzo: Melocotones, Merluza en salsa verde, Patata. Cena: Arepas, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , MyProtein Creatine Monohydrate, Hacendado Queso Mozzarella, Tomates Cherry, Verdifresh Canónigos, Pechuga de Pollo sin Piel, Puré de brócoli. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Mousse Chocolate +Proteinas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mavetsg
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