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dias de free comer
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 38,96g | Prot: 108,07g | Carbh: 106,04g.
Desayuno: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Yogur Griego Ligero, Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Leche Desnatada, Pan Blanco, Aguacate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loba.reloaded
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