Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 35,80g | Prot: 73,38g | Carbh: 64,87g.
Desayuno: Cogollos, Tomates Cherry, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Oroweat Pan Molde 100% Integral, Café, Hacendado Panela Sin Refinar, Bomilk Leche Semidesnatada. Almuerzo: Domingo Güenaga Bonito del Norte, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Cebollas, Maggi Puré de Patatas, Bonarea Salchicha Fresca Porcionada de Cerdo. Cena: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Pollo Frito (Comiendo la Piel), Chuleta de Ternera, Amstel Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Gallina Blanca Caldo Casero de Carne, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Hacendado Quesitos Light, Tomates Cherry, Hacendado Lechuga Romana Lavada. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
baile - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loretxu83
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