Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Siegels
Diario
17 jun. 22
Diario de Siegels, 17 jun. 22
Perfil de Siegels
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
65,6 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 junio 2022:
1727 kcal
Grasa: 65,14g | Prot: 107,76g | Carbh: 193,85g.
Desayuno:
United Dairy 2% Reduced Fat Milk.
Almuerzo:
Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Oatmeal.
Cena:
Sour Dough Bread, Au Bon Pain Split Pea With Ham Soup (Large), Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado, California Pizza Kitchen The Works Pizza.
más...
1737 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Feeling better?
17 jun. 22 por el miembro:
davidsprincess
Thanks DP. Yes, we are both on the heal. Still testing posative, but taking anti virals which hopeful speeds recovery. Hope you are well.
18 jun. 22 por el miembro:
Siegels
Glad to hear that.
18 jun. 22 por el miembro:
Draglist
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Siegels
Ver la Historia Completa