Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3119 kcal
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Grasa: 91,63g | Prot: 233,51g | Carbh: 336,64g.
Desayuno: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Huevo, Frit Ravich Almendras Tostadas, Amix Batido Proteina. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, San Miguel Cerveza 0,0, Aragonesa Harina de Trigo, Merluza. Cena: Manzanas Granny Smith, Tomates, Arroz Integral, Hacendado Solomillo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mercadona Nuez Natural , Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Noel Pechuga de Pavo Natural, Pan de Centeno, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
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peso estable
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