Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 64,18g | Prot: 139,49g | Carbh: 158,85g.
Desayuno: Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Foodin Chia-Siemen Luomu, Avokado. Almuerzo: Kesäkurpitsa, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Pirkka Riisikakku, Dovgan Tattarisuurimot, Suola. Cena: Pirkka Tomaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Pinaatti, Kesäkurpitsa, Pirkka Riisikakku, Rucola-salaatti, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE. Pasa Bocas / Otros: Lohi, Kurkku. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de OlgaFit2023
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