Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
LaQueNoDejaDeIntentar
Diario
19 jun. 22
Diario de LaQueNoDejaDeIntentar, 19 jun. 22
Perfil de LaQueNoDejaDeIntentar
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Estoy midiendo de nuevo mis calorías pero a veces me paso por 500kcal o más. Ya en unos días será mi graduación, lo bueno es que usaré toga y no me verán el cuerpo por lo que no tendré de qué preocuparme.
(11a semana).
15/06/22 - 21/06/22.
75 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 junio 2022:
2517 kcal
Grasa: 85,74g | Prot: 168,68g | Carbh: 265,12g.
Desayuno:
Sopa de Papa, Frijoles Cocidos, Tortilla de Maíz.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel).
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola, Pan Bueno Mini Molitas (Galletas Caseras De Nuez).
más...
peso estable
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
EN HORA BUENA ☘️☘️☘️ CUÍDATE MUCHO, FELICIDADES 🎓. SEGURAMENTE UN POCO DE NERVIOS. QUÉ TODO ESTE BAJO CONTROL ☘️☘️☘️☕
19 jun. 22 por el miembro:
DANTE HDZ
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de LaQueNoDejaDeIntentar
Ver la Historia Completa