Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2014
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 36,64g | Prot: 84,38g | Carbh: 189,35g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Kylling halv grillet 200g. Cena: Fersken i boks Eldorado 250g. Pasa Bocas / Otros: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, banan 100g, orange 200g, Banan 125g, Banan 125g. más...
|
|
3239 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|