Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 64,18g | Prot: 139,49g | Carbh: 158,85g.
Desayuno: Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Avokado. Almuerzo: Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Suola, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Riisikakku, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Kesäkurpitsa. Cena: Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Rucola-salaatti, Pirkka Riisikakku, Kesäkurpitsa, Pinaatti, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Tomaatti. Pasa Bocas / Otros: Lohi, Kurkku. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de OlgaFit2023
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