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para arriba y para abajo 😂😂
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 53,3 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 23,60g | Prot: 137,44g | Carbh: 203,55g.
Desayuno: Hacendado +Proteínas Batido, Hacendado Leche + Proteinas, Café. Almuerzo: Pan, Hacendado Pera Conferencia , Manzanas (sin Cáscara), Guiso de Lentejas. Cena: Cerezas, Tomates, Manzanas (sin Cáscara), Nostrum Guisantes con Jamón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, El Arbol Pan de Molde, Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Hacendado Leche + Proteinas, Best Protein Whey Isolate Chocolate, Monster Energy Absolutely Zero (500ml). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sol Oscuro
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