Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 46,36g | Prot: 45,66g | Carbh: 287,83g.
Desayuno: Yogur Regeneris Cuchareable, Cereal, Pan, Huevo Frito. Almuerzo: Agua de Panela, Arroz con Pollo, Papas Fritas. Cena: Bizcocho, Jugo de Naranja. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Galleta. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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