Diario de larilyn, 22 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2022:
1245 kcal Grasa: 27,13g | Prot: 124,38g | Carbh: 123,79g.   Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Ham Bone Broth (Homemade). Almuerzo: River Ranch Three-Color Cole Slaw Mix, Chicken Stock. Cena: Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Stop & Shop Baby Carrots, Ham Bone Broth (Homemade), Ham Bone Broth (Homemade), Great Value Black Eyed Peas (Dry), Great Value Black Eyed Peas (Dry). Pasa Bocas / Otros: Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers, Apples. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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