Diario de Renata D.B., 22 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2022:
1863 kcal Grasa: 66,42g | Prot: 110,43g | Carbh: 208,12g.   Desayuno: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Café, Doce de Leite, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bom Pastor Ricota, Panco Pão de Forma Integral. Almuerzo: Doce de Leite, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Bombay Barbecue Original , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Acém Cozido. Cena: Nestlé Kit Kat, Bombay Sweet Chilli Tradicional, Kafta, Padaria Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bom Pastor Ricota, Bauducco Biscoito Cream Cracker Levíssimo , Piraquê Biscoito de Maizena, Sadia Mussarela, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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