Diario de Asarver, 18 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2014
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2014:
953 kcal Grasa: 48,25g | Prot: 87,75g | Carbh: 45,25g.   Desayuno: Silk Pure Unsweetened Almond Milk, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Publix Large Grade A Eggs. Almuerzo: Publix Black Beans, Publix Frozen Kernel Corn, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets, Omaha Steaks Cuban Mojo Pork Tenderloin. Cena: Publix Frozen Kernel Corn, Publix Black Beans, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets. Pasa Bocas / Otros: Monster Beverage Zero Ultra, Wonderful Pistachios (Package), Planters Mixed Nuts Unsalted. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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