Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1664 kcal
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Grasa: 43,19g | Prot: 67,68g | Carbh: 263,73g.
Desayuno: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Dove Dark Chocolate Miniatures, Cantaloupe Melons, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Dove Dark Chocolate Miniatures, Black Beans (Canned), Brown Rice, Healthy Life White Bread, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. más...
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3585 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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