Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 22,79g | Prot: 94,63g | Carbh: 142,81g.
Desayuno: Nueces, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Coco Rallado, Eco Cesta Semillas de Chia, El Granero Levadura Desamargada de Cerveza, Peras, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Sorribas Copos de Avena. Almuerzo: Pan Blanco, Cerezas, Cerezas, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Coliflor. Cena: Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomate Kumato, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anasannar
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