Diario de joseper, 19 ago. 14

pasado de calorias
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2014:
1660 kcal Grasa: 72,11g | Prot: 78,55g | Carbh: 182,42g.   Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Pan Blanco, Albóndigas de Carne, Tomates, Patatas Cocidas, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Enlatado. Cena: Melón, Nectarinas. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de joseper


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