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1700 calorias
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3120 kcal
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Grasa: 97,91g | Prot: 101,16g | Carbh: 312,30g.
Desayuno: Churros, Jamón Serrano, Pan Integral, Café. Almuerzo: Cerveza, Pollo (Apanado y Frito), Huevo Frito. Cena: Huevo Frito, Pan Blanco, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Cruzcampo Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Helado en Forma de Cono, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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