Diario de vanillaspy, 23 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
1442 kcal Grasa: 49,31g | Prot: 134,57g | Carbh: 117,00g.   Desayuno: Bonfesto Моцарелла Пицца, Сырники 2 пачки, Яичный Белок, Berni Томаты Вяленые, Шпинат, Яйцо, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Almuerzo: Сырники 2 пачки, Bonfesto Моцарелла Пицца, Barilla Спагетти #5, Растительное Масло, Куриное Филе. Cena: Голубика, Помидоры, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Треска с луком. más...
2069 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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