Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 75,83g | Carbh: 110,04g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café con Leche, Hacendado Aguacate, Pan Integral de Centeno, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Hacendado Tomate Rallado. Almuerzo: Heineken Cerveza 0.0, Solomillo de Ternera, Calamares Fritos, Pepino, Hacendado Atún Claro al Natural, Primaflor Lechuga Iceberg, Cebollas, Huevo Duro. Cena: Lidl Pechuga de Pollo, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Huevo, Knorr Crema Fina de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Paraguaya, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mararía77
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