|
85/66/88
85,5/51,5
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 44,67g | Prot: 130,06g | Carbh: 313,18g.
Desayuno: Мёд, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Помидоры, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Danone Творог Мягкий 0%, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, JES's Манго Кубики. Almuerzo: Доширак Соевый Соус, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Cena: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Любятово Галеты Классические, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|