Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 53,68g | Prot: 104,74g | Carbh: 150,32g.
Desayuno: Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Lidl Queso Fresco Granulado, Mercadona Yogur Griego Natural, Mlekpol Tworog Poltusty Semi-Fat Tworog Poltlusty Semi - Fat 4%, Голубика. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Exkimo Solomillo de Atun, Hacendado Arroz Integral, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Martínez Loriente Solomillo de Vacuno Añojo, Нектарин, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Cebolla Congelada, Hacendado Coliflor Congelada, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Mozzarella Pizza Roma. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Vainilla, Sondey Cookie con Chocolate Negro, Груша. más...
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peso estable
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Peso Histórico de solni4ko19
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