Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 57,05g | Prot: 207,14g | Carbh: 57,11g.
Desayuno: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Jamon Cocido Extra. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein. Cena: Patata Asada, Lomo de Cerdo, Palacios Chorizo Picante, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Leche Entera, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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