Diario de OlgaFit2023, 29 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2022:
1800 kcal Grasa: 64,18g | Prot: 139,49g | Carbh: 158,85g.   Desayuno: Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Avokado. Almuerzo: Kesäkurpitsa, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Dovgan Tattarisuurimot, Suola, Pirkka Riisikakku, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Cena: Pirkka Riisikakku, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Pinaatti, Kesäkurpitsa, Rucola-salaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Tomaatti. Pasa Bocas / Otros: Kurkku, Lohi. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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