Diario de M@rta75, 29 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2022:
1317 kcal Grasa: 58,14g | Prot: 100,04g | Carbh: 102,31g.   Desayuno: Pascual Leche Semidesnatada, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral. Almuerzo: Paraguaya, Cal Valls Mermelada de Fresa, Danone Yogur Natural, Mangos, Aceite de Oliva, Solomillo de Cerdo, DIA Menestra de Verduras. Cena: Cal Valls Mermelada de Fresa, Consum Queso Fresco Tradicional, Lomo Embuchado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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