Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3562 kcal
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Grasa: 74,44g | Prot: 238,05g | Carbh: 485,05g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Hacendado +Proteínas Chocolate, Banana, Nectarinas, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Hacendado Codillo de Cerdo , Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Tomate Frito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Patata Asada. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Mercadona Pan 6 Cereales, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Banana, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidescriba
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