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And it begins again.
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 106,11g | Prot: 143,60g | Carbh: 54,07g.
Desayuno: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. Almuerzo: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, hannaford broccoli uncooked, Brussels Sprouts , Shadybrook Farms Boneless Turkey Breast Chops. Cena: Uno Chicago Grill Roasted Seasonal Vegetables, Uno Chicago Grill Steamed Broccoli, Uno Chicago Grill 6 oz Top Sirloin, Uno Chicago Grill Broccoli and Cheddar Soup. Pasa Bocas / Otros: Bob's Red Mill Chia Seed, Dymatize Nutrition Elite Fusion 7, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Pictures to date??? pita, I know.
23 ago. 14 por el miembro: ClassicRocker
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naw you arent a pita, youre a CR. Pics have been taken, I'll upload when I have a moment.
25 ago. 14 por el miembro: chadlius88
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25 ago. 14 por el miembro: ClassicRocker
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Thinking of doing a couple of week cut myself. Good luck, man.
25 ago. 14 por el miembro: northernmusician
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Peso Histórico de chadlius88
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