Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 57,94g | Prot: 80,37g | Carbh: 99,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлебный Пончик с Вишней. Almuerzo: Стейк из Свинины или Котлета, Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Греческий. más...
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1524 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Corystuvach
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