Diario de Aikira85, 30 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:
959 kcal Grasa: 30,69g | Prot: 75,59g | Carbh: 87,03g.   Desayuno: Hacendado Bebida de Vainilla, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Hacendado Bebida de Vainilla, Coca-Cola Zero Zero, GutBio Lentejas con Verduras , Huevo Cocido. Cena: biManán Crema Avena y Cacao. Pasa Bocas / Otros: Auchan Yogur Natural, Bimanán Barrita de Chocolate/Naranja, Coca-Cola Coca-Cola Plus Coffee, Bimanán Barrita de Chocolate/Naranja. más...
1845 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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