Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 19,30g | Prot: 91,74g | Carbh: 63,25g.
Desayuno: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Mercadona Panecillo 100% Integral, Chef Select Guacamole, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Almuerzo: Patata Asada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Zanahoria, Vemondo Tofu con Albahaca, Lidl Pan Tostado Integral, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Helado de melocotón, Hacendado + Proteínas Limón. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lurkingwh
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